Оценка степени распространенности плоскостопия среди учащихся школы № 253 Приморского района Санкт-Петербурга
Аннотация
Плоскостопие может быть врожденным и приобретенным. Последнее встречается чаще. Основными причинами, вызывающими деформацию свода стопы, являются слабость мышц и связочного аппарата стопы, тесная обувь, особенно с узким носом или непомерно высоким каблуком, а также толстой и жесткой подошвой. У школьников причиной плоскостопия может стать переноска слишком тяжелых портфелей. Нормальный свод стопы имеют 28% учащихся из числа обследованных. Оставшиеся ученики имели различные отклонения от нормы. Профилактика плоскостопия должна включать следующие меры: предпочтение удобной обуви, подобранной по размеру с обязательным присутствием каблука высотой 2-4 см; строгий контроль за весом ранцев, который не должен превышать 10% от массы тела владельца, особенно у младших школьников; достаточную двигательную активность мышечно-связочного аппарата стопы; обязательное посещение уроков физкультуры, учитывая рекомендации врача и свою группу здоровья.