Например, Бобцов

Хлебобулочные изделия с повышенной витаминно-минеральной ценностью для женщин в прегравидарный период

Аннотация:

В питании современной женщины репродуктивного возраста в большом количестве присутствуют насыщенные жиры и углеводы, наблюдается дефицит пищевых волокон. Преобладание в рационе продуктов растительного происхождения и ограничение животных продуктов может стать причиной дефицита витаминов и минеральных веществ, что впоследствии может привести к затруднению наступления беременности, формирования и развития плода. Целью проведенной работы стала разработка технологии хлебобулочных изделий с повышенной витаминно-минеральной ценностью, нутриентно-адекватных потребностям женщин в прегравидарный период. В состав хлебобулочных изделий были включены порошки спирулины и фукуса как источников витаминов и минеральных веществ в количестве 2% и 5% к массе муки соответственно. Внесение порошков водорослей придавало зеленый цвет мякишу и специфический вкус и запах водорослей. Влажность мякиша незначительно снижалась за счет большей водопоглотительной способности порошков спирулины и фукуса. Для повышения в составе изделий полиненасыщенных жирных кислот семейства омега-3 и омега-6 и снижения интенсивности вкуса и аромата, придаваемых порошками водорослей было включено масло рыжиковое в количестве 5% к массе муки.Употребление 100 г разработанного хлебобулочного изделия «Зеленый янтарь» покроет потребность женщин в фертильном возрасте в белке – на 14,8%, пищевых волокнах – на 19,9%, омега-3 – на 94,7%, омега-6 – на 20,2%, в β-каротине – 110,3%, витамине Е – 40,9%, D и К – на 18,4%, йоде – на 210,3% и марганце – 69,7% и его можно рекомендовать для повышения в рационе питания указанныхнутриентов, что особенно важно для женщин в период подготовки к беременности.

Ключевые слова:

Статьи в номере